Listen Now

”You can’ t be grateful and angry samanaikaisesti.”- Tony Robbins viimeksi kun Tony Robbins (@tonyrobbins) oli show ’ ssa, niin monet kuuntelijat pitivät tätä yhtä harjoitusta hyödyllisenä, että he ehdottivat, että teen sen itse. Tämä ohjattu meditaatio on suunniteltu auttamaan sinua voittamaan stressiä tavalla, joka on tukena mitattavissa neurotieteen. Jos olet murehtinut keskeneräisiä asioita ilman ratkaisua, tämä on tehokas työkalu auttaa ratkaisemaan tilanteen. Tämä on hyvin lyhyt ja voimakas. Nauti! Tämän jakson muistiinpanot ja linkit löytyvät osoitteesta www.fourhourworkweek.com/podcast tämän jakson tarjoaa Exo Protein. He tekevät proteiinipatukoita sirkkaproteiinijauheella. Ennen kuin näytät ällöttävältä, ne maistuvat varmasti paremmalta kuin mikään proteiinipatukka ikinä! Kolmen Michelin-tähden Kokin kehittelemillä resepteillä baarit ovat paleoystävällisiä, ilman gluteenia, jyviä, soijaa, maitotuotteita, eivätkä ne lisää glykeemistä vastetta. Ne ovat vähemmän prosessoituja kuin muut proteiinipatukat. Exo Protein tarjoaa syvää alennusta Tim Ferriss Show-kuuntelijoille-jos käyt ExoProtein.com/Tim, voit kokeilla sampler pack kaikki suosituimmat makuja alle $10. Tämä on startup rajoitettu varasto, joka myy pois koko ajan, joten toimi nopeasti!

***

Jos pidät podcastista, voisitko harkita lyhyen arvostelun jättämistä Apple podcasteihin / iTunesiin? Se kestää alle 60 sekuntia, ja se todella auttaa vakuuttamaan vaikeasti saatavia vieraita. Rakastan myös arvostelujen lukemista!

esitysviestejä ja menneitä vieraita varten voi käydä tutustumassa timiin.blogi / podcast.

tilaa Timin sähköpostiuutinen (”5-Bullet Friday”) timissä.blogi / perjantai.

jaksojen transkriptiot löytyvät timistä.blogi / selostuksia.

Kiinnostaako podcastin sponsorointi? Käy Timin luona.blogi / sponsori ja täytä lomake.

Tutustu Timin kirjoihin: tim.blogi / kirjat.

seuraa Tim:

Twitter: twitter.com/tferriss

Instagram: instagram.com/timferriss

Facebook: facebook.com/timferriss

YouTube: youtube.com/timferriss

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.