mi a teendő, ha ideiglenes kapcsolat őrület hits…

angrywoman700mindannyian mindig azt akarjuk, amit akarunk, különösen a kapcsolatainkban.

ez az emberi állapot.

tehát mit csinálsz, ha a partnered nem játszik együtt azzal, amit akarsz?

mit csinálsz, ha Ön vagy partnere átmenetileg kapcsolati őrületbe esik?

(és ez alatt nem azt értjük, hogy klinikai elmebaj vagy bármilyen visszaélés okozása másokon–de azt értjük, amikor irracionálisan és gyakran öntudatlanul reagálunk, később megbánva.)

bármilyen okból…

azok a férfiak és nők, akikkel az utóbbi időben beszéltünk, megpróbálják megakadályozni, hogy a kapcsolataik véglegesen összeomlanak, amikor őket vagy partnerüket nagy idő váltja ki.

tudják, hogy “túlgondolják” és “személyesnek veszik”, de valahogy nem tudják abbahagyni azt a gondolkodást, hogy ez személyes.

és általában az a régi minta jelenik meg, hogy az egyik személy visszavonul, a másik pedig “beszélni akar róla”, “válaszokat kapni” vagy “megoldani”)–és egyik személy sem kapja meg igazán, amit akar.

–>itt van egy módja annak, hogy visszatérjen a bizalomra és a szeretetre<–

itt van, amit felfedeztünk…

minták jelennek meg, így tudatában lehetsz annak, hogy mi irányítja automatikusan az életedet.

ahogy beszélgettünk, az egyik nő felfedezte, hogy nagyon erős és talán “követelőző” volt, mint az apja, ami lehet az oka annak, hogy partnere elhúzódik tőle. Látta, hogy cselekedeteit hogyan lehet “rámenősnek” értelmezni, annak ellenére, hogy nem ez volt a szándéka.

amikor lelassítod a mintádat, hátrébb állsz anélkül, hogy hibáztatnád vagy elítélnéd téged vagy a partneredet, és csak nézd meg, akkor látni fogod, hogy hogyan kerülsz bele a soha véget nem érő kapcsolati drámádba.

bepillantást nyerhet abba is, hogyan állíthatja le legalább a részét abban, ha valami mást választ.

amikor “látod”, tudd, hogy nem kell elhinned azokat a gondolatokat, amelyek olyan érzéseket keltenek, amelyek olyan viselkedést hoznak létre, amelyet már nem akarsz.

meg tudod csinálni valamit másképp.

egy férfi azt mondta nekünk, hogy azzal, hogy egyszerűen feltette a kérdést: “segítsen megérteni”, ahelyett, hogy a lehető legrosszabb következtetésre jutott volna, partnere olyan módon nyitott meg neki, mint korábban.

“látta”, hogy a félelme, hogy elmegy, “a buszát vezette”, és pontosan azt okozta, amitől félt.

tudd, hogy az átmeneti kapcsolati őrület átmeneti és elmúlik.

hasznos megjegyezni, hogy ez egy átmeneti helyzet, és ha tényleg megnézed a mintádat, látni fogod, hogy egy kis tér és idő mellett mindketten jobb érzés helyre kerülsz.

szeretjük Bruce Springsteent, és gyakran idézzük a dalszövegeit, hogy segítsen nekünk a nehéz helyzetekben.

(nem tudta, hogy a főnök ilyen filozófus, ugye?)

a legutóbbi, amit idéztünk, a “Light of Day”című dalából származik…

ahol Bruce énekel…

“kicsit lehangolt vagyok, de jól érzem magam, a sarkon vagyok a nap fényében.”

amikor a dolgok sötétnek tűnnek, megváltoznak–és általában jobbra fordulnak.

ahogy Bruce mondja, lesz egy kis fény, amely kivezet a sötétségből, ha megengedi magának, hogy lássa.

visszanyeri a talpát, és ezek a káros gondolatok megváltoznak–függetlenül attól, hogy a partnerével, a jövőjével vagy önmagával kapcsolatos gondolatok.

új irányt vagy valamit fog látni, amit másképp szeretne csinálni.

láttuk ezt a saját életünkben és oly sokan mások életében.

és ez rád is igaz.

amikor régi mintákból reagálunk, és a látszólag soha véget nem érő gondolatok örvényébe esünk, úgy tűnhet, hogy mi vagy valaki más átmenetileg őrült.

de ennek nem kell tartania. Újra szeretetet érezhetsz önmagad és mások iránt. Csak hagyja, hogy megtörténjen.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.