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“Non puoi essere grato e arrabbiato contemporaneamente.”- Tony Robbins L’ultima volta che Tony Robbins (@tonyrobbins) è stato nello show, così tanti ascoltatori hanno trovato questo esercizio utile che mi hanno suggerito di caratterizzarlo da solo. Questa meditazione guidata è progettata per aiutarti a superare lo stress in un modo supportato da neuroscienze quantificabili. Se ti sei preoccupato di affari incompiuti senza risoluzione, questo è un potente strumento per aiutarti a risolvere la situazione. Questo è molto breve e molto potente. Divertiti! Mostra note e link per questo episodio può essere trovato a www.fourhourworkweek.com/podcast. Questo episodio è portato a voi da Exo Protein. Questi ragazzi stanno facendo barrette proteiche usando proteine in polvere di cricket. Prima di sembrare disgustato, scommetto che hanno un sapore migliore di qualsiasi barretta proteica che tu abbia mai avuto prima! Con le ricette che sono state sviluppate da uno chef tre stelle Michelin, i bar sono paleo-friendly, senza glutine, senza cereali, senza soia, senza latticini, e non spike la risposta glicemica. In effetti, sono meno elaborati di qualsiasi altra barretta proteica che sarai in grado di trovare. Exo Protein offre uno sconto profondo agli ascoltatori di Tim Ferriss Show-se vai a ExoProtein.com/Tim, Lei può provare un pacco di campionatore con tutti i sapori più popolari per meno di $10. Questa è una startup con un inventario limitato che vende tutto il tempo, quindi agisci in fretta!

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