테이블에 던지는 음식을 관리하는 방법

아기 유아 음식 던지기

아,음식 던지기. 그것은 당신의 인내의 궁극적 인 테스트처럼… 당신은 할 수 있습니까? 당신은 할 수 있습니까?

먼저 이것을 알고 있습니다. 대부분의 아기는 이 단계를 통해 가고,완전히 정상입니다.

기분이 나아지나요?

은 그렇게 생각하지 않았다.

그러나 적어도 당신의 작은 아기/유아가 당신을 일부러 미치게하려고하지 않는다는 것을 아는 데 위안을 가질 수 있습니다(때로는 그들이 당신의 반응을 기다리고있는 것처럼 당신을 똑바로 바라보고 있다고 맹세하지만)!

보시다시피,음식 던지기는 정상적인 단계입니다. 그리고 그것이 엄마와 아빠에게는 매우 지저분하고 좌절스러운 단계가 될 수 있지만 일반적으로 오래 가지 않으며 실제로 꽤 빨리 교정 될 수 있다는 것을 알고 있습니다.

그러기 위해서는 먼저 음식을 던지는 이유를 살펴보아야 한다.

가장 일반적인 것은 그들이”원인과 결과”를 발견하는 학습 경험을 겪고 있다는 것입니다. 그들은 종종 자신의 행동을 기반으로 무슨 일이 일어날 지 궁금해하고,음식을 파악하고 고체로 연습하는 방법을 배울 때 음식을 떨어 뜨리거나 던지면 어떤 일이 일어날 지 궁금해하는 것이 당연합니다. 내가 그것을 떨어 뜨릴 때 소리를 낼 것인가? 그것은 영원히 사라질 것인가? 엄마는 항상 그것을 집어 들고 나에게 돌려 줄 것인가? 그녀는 미소 지을 것인가? 나는 그것에게서 주의를 얻을 것인가? 이 학습 방정식을 사용하여 음식 던지기와 결국 원하지 않는 결과를 연관시킬 수 있습니다. 나는 아래 전략 중 하나에서 이것을 더 설명 할 것이다.

아기와 특히 유아가 음식을 던지는 또 다른 큰 이유는 식탁에서 관심을 찾고 있기 때문입니다. 그리고 그들을 위해,주의는 좋은 또는 나쁜 여부,주의입니다. 이것은 정말 항상 그들과 함께 우리를 가지고 그들을 통지하고,그들과 상호 작용하는 그들의 열망에서 유래한다. 그리고 솔직히 말해서,그것은 음식을 던져 때로는 재미 있고 그들에게 약간의 게임이 될 수 있습니다! 그래서 음식을 던지는 것은 그들에게 관심을 제공하는 일종의 결과를 산출한다는 것을 배우면서,당신은 계속해서 일어나는 일에 내기를 걸 수 있습니다.

그 다음 이유는 그들이 우리에게 소통하는 방법으로 음식 던지기를 사용하고 있기 때문이다. 다시 한번,어디 아기와 아주 어린 유아 비 언어적,그들은 수 있습니다 투쟁 방법을 찾는 그들은 느낌/원하는 알려. 그것은 그들이 음식을 좋아하지 않는,전체,지루,관심 또는 다른 것들의 번호를 원하는 수 있습니다. 음식 던지기는 종종 그들이 우리에게 메시지를 보내려고하는 해결책입니다.

마지막으로,마지막 이유는 일반적으로 유아에게 더 적용 가능하지만,그들이 무언가를 먹도록 강요 당할 것이라는 두려움이나 보복으로 이루어집니다. 이것은 실제로 강요 당하지 않을지라도 감지 된 느낌 일 수 있지만,일반적으로 주변의 테이블에서 특히 무언가를 먹거나(또는 일정량의 음식을 먹는)압력이나 부정성이 발생하면 트리거가 될 수 있습니다. 그래서 그들은 음식을 던지면서 행동 할 것입니다.

이제 그들이 음식을 던지는 가장 큰 이유를 알았으니,이 단계를 관리하고 극복하는 데 도움이되는 전문가 전략과 팁을 살펴 보겠습니다.

식사 시간에 아기/유아와 함께 앉아 시작

당신은 이미이 일을 할 수 있습니다,그렇다면,명성 및 팁#2 로 이동합니다. 그러나 당신이 나 같이 인 경우에,당신은 아마 당신의 아이의 식사를 요리에서 접시를 위로 세척하고,어쩌면 적재하고/접지 닦은 기계,등등을 내리기 위하여 유혹된다. 당신의 아이가 음식을 던지고 있는 이유가 당신에게서 주의를 찾고 있기 때문에 인 경우에,당신은 그(것)들의 앞에 또는 옆에 앉기 위하여 당신을 지키고,그(것)들을 보고 먹는 것이 당신이 거기 있다 감각을 그(것)들을 제공하는 동안 그(것)들 말하십시오,당신은 존재하고 당신은 그(것)들을 주의한다. 그들이 다시 또는하지 얘기 할 수 있든이 작업을 수행! 그들에게 찾는 초점 및 주의를 주기를 위해 구두 주의 일은 경이. 그들과 함께 앉아있는 것은 또한 당신에게 내가 다음에 제공 할 팁을 모두 구현할 수있는 기회를 제공합니다!

한 번에 소량의 음식 만 제공

자녀가 한 번에 많은 양의 음식과 옵션을 트레이에 가지고 있습니까? 당신은 그들이 그들의 쟁반에 음식의 양에 의해 경미하게 압도된ㄴ다는 것을 고려하고 싶을 수도 있다. 이것은 또한”일부를 먹고 일부를 던지십시오”(일부 음식 플레이는 결국 성 가실 수 있습니다). 한 번에 하나 또는 두 개의 조각에 아기를 줄 음식의 양을 제한하는 것은 좋은 생각이다–그것은 그들이 그 행동에 의존하는 경우 던져 적은 음식이 될 것입니다. 당신의 작은 사람이 당신이 그들에게주는 모든 음식을 먹는다면,그들이 가득 찰 때까지 항상 그들의 쟁반에 추가 할 수 있습니다.

반응 제한

이제 그들과 함께 앉아 있고 한 번에 몇 가지 음식 만 제공 했으므로 위에서 설명한 다른 이유로 음식을 던질 수 있습니다. 그들은 음식을 던질 때/경우,나는 당신이 시도하고 가능한 한 당신의 냉정을 유지하려면! 과민 반응을 일으키지 말고 즉시 한숨을 쉬거나 불평하거나 아기/유아를 주문하여”멈추십시오”또는”음식을 던지지 마십시오”와 같은 말을하지 마십시오. 당신이 할 경우,그들은 그들이 찾고 있던 큰 반응을 가지고 있기 때문에 그들은 가장 가능성이 다시 음식을 던질 것이다. 그들은 또한 그들이 무엇을 할 수 있는지에 관해서는 명확한 방향없이 남아있을 것입니다(다음 몇 팁에 이것에 대한 자세한). 심호흡을 가지고 가고,미소 중립 얼굴에 철석 때리고 끝#4 의 위에 그때 이동하십시요.

형제 자매와 가족 개의 역할을 고려하십시오.

위에서 논의한 바와 같이,아기/유아가 관심을 찾고 있다면,그들이 웃음과 가리키는 형태로 형제 자매로부터 그 반응과 관심을 받고 있는지 주목하십시오. 너의 다른 아이를 선내에 얻고 그들의 반응이 아기를 던지는 음식을 지키는 격려하기 수 있기 때문에 우리 모두가 우리의 응답을 극소화하고 싶는 것을 알는 시키십시요. 가족 개에 관해서는,음식을 던지고 그들의 개가 그것을 중얼 거리는 것을 보는 당신의 아기보다 더 흥미로운 것은 없을 것입니다. 대신,주의 산만이 던지는 음식을 방아쇠를 당기지 않을 것이다 하기 위하여 아기가 먹을 때 다른 방안에 개를 두십시요.그래서 중립적인 반응을 유지한다고해서 전혀 반응 할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 너가 싶는 무엇을 하고 간단하게 던져진 음식을 줍,테이블 또는 높은 의자 쟁반에 그것을 후에 둬 이다. 이 그들에 게 게임 처럼 보일 수 있습니다 그들의 손에 직접 다시 음식을 주는 하지 마십시오.

음식을 들고 다시 쟁반에 올려놓으면,하지 말아야 할 것이 아니라 음식으로 무엇을 해야 하는지 말해준다. 이것은 그들에게 취하기 위하여 명확한 활동 단계를 준다. 예를 들어”음식은 테이블/트레이에 머물러 있습니다”또는”우리는 음식을 여기에 넣습니다”라고 말하는 것입니다. 간단 하 고 직접. 당신은 아마 그들이 이해하기 전에,이것을 실행하기의 처음 몇 식사안에 이 과정을 약간 시간 각 식사,특별하게 반복해야 할 것이다.

여기에 키커가 있습니다…당신은 이것에 대해 분명히해야합니다,당신의 목소리에 다소 확고하고 전반적으로 중립적입니다. So…again…no 당신이 이것을 하는 때 탄식. 그들이 당신이 음식을 어디에 두는지 확인하고”음식이 테이블 위에 머물러있다”는 말을 분명히 듣도록하십시오. 확고한 목소리가 여기에 도움이 될 것입니다(참고:회사는 화를 내지 않습니다. 아무도가 이제까지 위치에서 너를 변론할 수 있는 처럼 너가 말하고 있는 것을안에 자부하는 것을 상사는 의미한다 저 음식은 참으로,테이블에 체재한다).

“지금 당장”또는”감사하지 않음”그릇을 가져 오는 것을 고려하십시오.

아기/유아가 단순히 음식을 좋아하지 않기 때문에 음식을 던질 가능성이 항상 있습니다. 아마도 맛,질감 또는 심지어 음식의 크기는 주요 턴 오프가 될 수 있습니다. 나는 사발 또는 격판덮개를 얻는 건의할 것입니다(흡입은 그것을 넘어서 두드리거나 던지기 제한하는 것이 최상 입니다)그리고 그것을”지금 아닙니다”또는”아니오,당신을”사발이라고 칭하기. 너는 사발을 가르키고”너는 이것을 지금 원하지 않는다 것 을 말해서 너의 아기 던짐을 방향을 바꿀 수 있는다? 좋아,지금 하지 그릇에 넣어”또는”확인 아니 감사 그릇에 넣어!”. 이것은 당신의 아기가 순간에 시도 같이 좋아하지 않거나 느끼지 않는 어떤 음식든지를 위해 일 것이다. 이것은 그들이 좋아하거나 특정 음식을 먹고 싶어하지 않는 경우 괜찮 것을 그들에게 가르 칠 것입니다,하지만 관계없이 바닥에 속하지 않습니다. 당신은 종종 그들이 전에 한 번이 그릇에 뭔가를 넣어하더라도,그들은 잠시 후 그것을 먹고 그것을 위해 돌아갈 수 있음을 발견 할 것이다!

아기/유아가 매우 어리고 그들이 구두 단어 만 통해 이해할 수 있는지 확실하지 않은 경우,당신은 그들이 그것을 던져 단어를 계속 반복하려고 볼 즉시 그릇에 손을 안내 빨리 할 수 있습니다. 그들은 단어 대 단어와 짝을 이루는 행동을 통해 훨씬 더 빨리 배울 것입니다. 어떤 내 다음 점에 저를 제공합니다.

당신이 일어나는 것을 볼 때 방해하십시오

그래서 당신은 바닥에서 그 모든 음식을 볼 때 침착 해지는 것이 얼마나 힘든지 알 수 있습니다. 당신의 피가 끓게하지 마십시오! 당신은 당신이 일어나는 것을 보는 것처럼 행동을 완전히 멈출 수 있습니다! 너가 던지기를 위해 가는 그들의 손을 보기 때문에,거기서 너의 것에 그들의 손을 막고”나는 너를 음식”을 던지는 시키지 않을 것이다 것 을 말하기 위하여 있으십시요. 이것은 또한,다시 한번 아기를 보여줄 것입니다… 너는”너에 그것을 위로 따를 수 있는다…”. 그들이 다시 먹을 경우,좋은. 그들이 던지기를 위해 다시 가면…

식사 종료와 확인

당신의 작은 하나 이상 2~3 회에 대한 위의 전략을 구현 한 후 음식을 던졌습니다 경우 식사(최대!!),단순히 음식(및 그릇,컵,기구)을 가져 가서 식사 시간을 끝내십시오. 음식을 던지는 것은 식사 시간이 끝났음을 의미한다는 것을 아기에게 알려야합니다-말 그대로-“좋아,너는 더 이상 먹고 싶지 않다는 것을 보여 줬어. 식사 시간은 모두 끝났습니다!”. 다시 말하지만,이 결정에 자신감을 가지십시오. 당신이 불확실하고 주저하는 것을 더 많이 보여줄수록,그들은 여기에 확고한 경계가 없다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 엄마 또는 아빠는 확실하지 않습니다. 그것은 그들이 당신의 부모 능력에 자신감을 덜 느끼게하고,그래서 그들은 더 많은 것을 인수하려고 노력할 것입니다.

아기는 처음 몇 번 후에 식사 시간이 끝나고 정상적으로 행동이 중단된다는 것을 곧 알게 될 것입니다. 그렇습니다,당신은 울화통을 한두번 얻을지도 모르지만,여기의 열쇠는 일하기 위하여 이것을 위해 일관되고 그리고 당신의 아기가 식사 시간을 일찌기 한두번 끝내서 굶어 죽지 않을 것이라는 점을 알고 있다. 너가 던지기에 만기가 되는 너의 아기 음식을 멀리 가지고 가면,그들이 이젠 그만을 먹지 않으면 너는 더 큰 식사에 나중에 보상해야 할지도 모른다 것을 명심하게 확실하 있으십시요. 더 비기 없습니다. 당신이 그들이 미친 걸음을 얻고 다음 예정된 간식 시간까지 지속될 수 없다면,당신은 항상 식사를 30-45 분 다시 제공 할 수 있습니다. 나중에 첫 번째 식사를 마친 후. 열쇠는 당신이 새로운 이벤트처럼 느낄 수 있도록하려는 것입니다. 그들이 당신이 전에 당신의 말로 되돌아 간 것처럼 느끼게하지 마십시오. 적어도 30 분 동안 다른 무언가를 하고,2 개의 사건을 분리하고,그것을 이다 보통 같이 다만 식사 시간 가장하십시오.

마지막 팁!

나는 당신의 아기 수화를 가르치는 아이디어를 사랑(예–이 가능합니다!). 일단 아기가 그들이 원하는 행동에 의해 당신에게 신호를 보낼 수있게되면(예를 들어 가득 차 있거나 더 많은 것을 원한다면),의사 소통의 수단으로 음식을 던지는 것은 쓸모 없게됩니다! 이 웹 사이트에서 식사 시간(특히”모두 완료”및”추가”)과 관련된 아기를 가르 칠 수있는 아기 표지판 목록과 아기 수화를 가르치는 방법에 대한 자세한 정보를 확인할 수 있습니다.

하루가 끝나면 아기가 음식을 던지는 것과 아기가 음식을 두 드리거나 실수로 떨어 뜨리는 것의 차이점을 아는 것도 중요합니다. 기억,당신은 작은 하나는 여전히 학습 하 고 따라서 그들은 여전히 그들의 음식과 요리와 함께 매우 서투른 것으로 예상 된다. 당신은 아마 항상 빠른 스윕을하거나 아기가 식사를 완료 한 후 데리러해야합니다;그러나,높은 의자 주위에 음식의 몇 가지와 부엌을 가로 질러 비행 음식의 차이가있다.

약속하지만,이 덧없는 단계이며,우리는 그들이 위의 전략을 상당히 빨리 일반적으로 발생하는 문제 중 하나에 대한 해결책을 찾을 수 있습니다!

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