Lyssna nu

”du kan inte vara tacksam och ARG samtidigt.”- Tony Robbins förra gången Tony Robbins (@tonyrobbins) var på showen, så många lyssnare tyckte att den här övningen var till hjälp att de föreslog att jag skulle presentera den på egen hand. Denna guidade meditation är utformad för att hjälpa dig att övervinna stress på ett sätt som stöds av kvantifierbar neurovetenskap. Om du har oroat dig för oavslutade affärer utan upplösning är detta ett kraftfullt verktyg som hjälper dig att lösa situationen. Detta är mycket kort och mycket kraftfullt. Njut! Visa anteckningar och länkar för det här avsnittet finns på www.fourhourworkweek.com/podcast. detta avsnitt kommer till dig av Exo Protein. Dessa killar gör proteinstänger med hjälp av cricketproteinpulver. Innan du ser äcklad ut, slår jag vad om att de smakar bättre än någon proteinbar du någonsin har haft tidigare! Med recept som utvecklats av en kock med tre Michelin-stjärnor är barerna paleovänliga, utan gluten, inga korn, ingen soja, inget mejeri, och de kommer inte att spika ditt glykemiska svar. Faktum är att de är mindre bearbetade än några andra proteinstänger du kan hitta. Exo Protein erbjuder en djup rabatt till Tim Ferriss visa lyssnare-om du går till ExoProtein.com/Tim, kan du prova ett samplerpaket med alla de mest populära smakerna för mindre än $10. Detta är en start med begränsad inventering som säljer ut hela tiden, så agera snabbt!

***

om du gillar podcasten, kan du överväga att lämna en kort recension på Apple Podcasts/iTunes? Det tar mindre än 60 sekunder, och det gör verkligen en skillnad i att hjälpa till att övertyga svåra att få gäster. Jag älskar också att läsa recensionerna!

för Visa anteckningar och tidigare gäster, besök tim.blogg / podcast.

Anmäl dig till Tims nyhetsbrev via e-post (”5-Bullet Friday”) på tim.blogg / fredag.

för transkript av avsnitt, gå till tim.blogg / transkript.

intresserad av att sponsra podcasten? Besök tim.blogg / sponsor och fyll i formuläret.

Upptäck Tims böcker: tim.blogg / böcker.

följ Tim:

Twitter: twitter.com/tferriss

Instagram: instagram.com/timferriss

Facebook: facebook.com/timferriss

YouTube: youtube.com/timferriss

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.