Valley Fever: 8 natuurlijke Tips om deze door de bodem overgedragen ziekte te helpen voorkomen

Valley fever-Dr.Axe

Valley fever is een schimmelinfectie die het meest voorkomt in het zuidwesten van de Verenigde Staten en delen van Midden – en Zuid-Amerika. De schimmel leeft in de grond en kan de infectie veroorzaken wanneer u stof of schimmelsporen in de lucht inademt. De ziekte wordt ook coccidioidomycose genoemd.

dalkoorts kan in de meeste gevallen thuis worden behandeld, zonder enige medische behandeling. Echter, sommige mensen krijgen ernstige infecties en vereisen ziekenhuisopname. De beste manier om uw gezondheid te beschermen is om te leren over de ziekte en hoe u kunt omgaan met valley fever symptomen.

Wat Is Dalkoorts?

dalkoorts, formeel bekend als coccidioidomycose, is een schimmelinfectie die u kunt krijgen van aangetaste grond. De schimmel leeft in vuil in bepaalde delen van het land (vooral Arizona en Californië) en in delen van Midden-en Zuid-Amerika. De soort komt voor in de staat Washington, Nevada, Colorado, Utah, New Mexico en Texas.

de infectie kan niet van persoon op persoon worden overgedragen. Het wordt alleen gevangen door het inademen van stof of lucht die de schimmelsporen erin heeft.Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) krijgen ongeveer 10.000 mensen per jaar valley fever in de Verenigde Staten. In de meeste gevallen, mensen herstellen op hun eigen in een paar weken of maanden. Sommige mensen hebben een Recept schimmeldodende behandeling nodig om het herstel te versnellen of symptomen te beheren, en anderen ontwikkelen een ernstige longinfectie die ziekenhuisopname vereist. (1)

de meeste mensen die zijn blootgesteld aan dalkoorts ontwikkelen immuniteit. Dit betekent dat ze geen risico lopen op toekomstige infecties. Echter, sommige mensen met valley fever ontwikkelen chronische infecties – een langdurige infectie die ze niet helemaal kunnen verslaan. Deze mensen kunnen gedurende jaren dalkoortsymptomen hebben, zoals hoesten of lichte koorts en andere griepachtige of tuberculose-achtige symptomen.

klachten en symptomen

dalkoorts symptomen zijn vergelijkbaar met die van andere vaak voorkomende infecties. Dit kan de ziekte moeilijk op te sporen maken, en veel mensen kunnen niet gediagnosticeerd gaan. Sommige mensen hebben nooit symptomen van dalkoorts, zelfs als ze zijn blootgesteld aan de schimmel. Als u ze krijgt, verschijnen de symptomen meestal vijf dagen tot drie weken na blootstelling. Voor mensen die ziek worden, zijn de symptomen van dalkoorts vaak: (1, 2)

  • Koorts
  • Rillingen
  • spierpijn en pijn of stijfheid in de gewrichten
  • Hoest
  • nachtelijk zweten
  • je moe of vermoeid
  • Rode, bobbelige, pijnlijke uitslag op het bovenlichaam of de benen
  • Hoofdpijn
  • Kortademigheid
  • Gezwollen enkels, voeten of benen
  • Verlies van eetlust
  • Als je verspreidt de infectie zich vanuit de longen naar andere delen van uw lichaam, zult u medische hulp nodig hebben en waarschijnlijk een verblijf in het ziekenhuis. Wanneer de infectie zich verspreidt, wordt het gedissemineerde coccidioidomycose genoemd. Symptomen van gedissemineerde coccidioidomycose omvatten: (3, 4)

    • huidproblemen, zoals zweren, laesies of knobbeltjes die erger zijn dan huiduitslag
    • Skeletproblemen, zoals laesies op uw botten, schedel en wervelkolom
    • gewrichtsproblemen, zoals pijnlijke of gezwollen enkels en knieën
    • ernstige en dodelijke secundaire infecties, zoals meningitis. Dit kan leiden tot een stijve nek, een plotselinge piekkoorts, verwardheid, ernstige hoofdpijn of hoofdpijn met misselijkheid of braken, toevallen, gevoeligheid voor licht, moeite met wakker blijven, gebrek aan eetlust en andere plotselinge veranderingen in uw gevoel

    sommige mensen ontwikkelen ook een chronische infectie met dalkoorts. Dit komt het meest voor bij mensen met een aangetast immuunsysteem, zoals mensen met HIV/AIDS en ouderen. De symptomen van dalkoorts kunnen in deze gevallen lijken op symptomen van tuberculose. Zij omvatten: (3)

    • bloed ophoesten
    • pijn op de borst
    • koorts
    • gewichtsverlies
    • pneumonie
    • hoesten
    • Longnoduli

    dalkoorts veroorzaakt het meest waarschijnlijk symptomen bij ouderen en mensen met een zwak immuunsysteem. Als u symptomen die lijken op die hier vermeld of een andere aanhoudende ziekte, zie een zorgverlener voor de diagnose. Bovendien, als u in een gebied woont waarvan bekend is dat u dalkoorts heeft, of als u onlangs een plaats hebt bezocht waarvan bekend is dat u dalkoorts heeft, vraag dan naar een test voor coccidioidomycose.

    als u bloed ophoest, pijn op de borst heeft of symptomen van meningitis ervaart, zoek dan dringende hulp.

     Wat Is Dalkoorts? - Dr. Axe

    oorzaken en risicofactoren

    dalkoorts wordt veroorzaakt door het inademen van sporen van de Coccidioides schimmel. Twee soorten Coccidioides schimmels kunnen dalkoorts veroorzaken: Coccidioides posadasii en Coccidioides immitis. De schimmel leeft in vuil en kan de lucht in stof en wind. De sporen kunnen honderden mijlen in de lucht reizen en komen vaak in de wind wanneer de grond wordt verstoord door constructie, weer en landbouw. Als de sporen worden ingeademd, komen ze in de longen terecht en beginnen zich voort te planten. Als je lichaam ze niet afweert, kunnen ze zich genoeg voortplanten om een infectie met merkbare symptomen te veroorzaken.

    risicofactoren voor infectie met dalkoorts zijn:: (1, 4, 5)

    • het Wonen in of het bezoeken van een gebied met Coccidioides in de bodem
    • Wordt in de buurt van de bouw of de landbouw sites op deze locaties
    • Werken in de bouw, de landbouw, de veeteelt, de archeologie, de militaire (buiten) of andere beroepen met veel blootstelling aan de bodem in een gebied met valley fever
    • in een zandstorm of andere weersomstandigheden evenement in één van deze gebieden
    • Een zwak immuunsysteem
    • Dit kan onder andere mensen met andere infecties, zoals HIV/AIDS, mensen die een orgaantransplantatie hebt gehad of mensen die het nemen van medicijnen die het immuunsysteem verzwakken, zoals corticosteroïden
    • Diabetes
    • oudere leeftijd
    • zwangerschap of recente bevalling
    • zwarte, Filipijnse, Spaanse of Inheemse Amerikaanse ras / etniciteit

    diagnose en conventionele behandeling

    dalkoorts wordt gediagnosticeerd met een bloedtest. Een zorgverlener zal een bloedmonster te nemen en stuur het voor laboratoriumanalyse, waar het zal worden gecontroleerd op tekenen dat uw lichaam vecht tegen Coccidioides. U kunt ook verwachten om een medische en reisgeschiedenis te geven, beschrijven uw symptomen en hebben een lichamelijk onderzoek. Artsen kunnen ook een weefselmonster (biopsie) of een sputum Monster. Als u ernstige respiratoire symptomen heeft, kunnen zorgverleners uw longen afbeelden met behulp van een röntgenfoto van de thorax of een CT-scan.

    de diagnose dalkoorts wordt vaak uitgesteld omdat het lijkt op andere infecties. Als uw symptomen echter lang aanhouden en u zich in een gebied met dalkoorts bevindt, is het redelijk om een test voor coccidioidomycose aan te vragen.

    conventionele behandeling met valley fever omvat behandeling van de symptomen thuis. De meeste mensen worden beter in een paar maanden zonder speciale medische zorg. In gevallen met een laag risico, zullen de meeste zorgverleners alleen maar aanbevelen rusten. Sommige mensen kunnen echter een behandeling krijgen om te voorkomen dat de infectie erger wordt. (2)

    • Antifungale medicatie kan worden gegeven aan mensen met een hoog risico op ernstige infecties
      • Dit gaat meestal fluconazole of een andere antifungale geneesmiddel voor drie tot zes maanden
    • Als u een ernstige longinfectie of valley koorts die zich heeft verspreid buiten de longen, u kan nodig zijn om het verblijf in het ziekenhuis voor controle en behandeling
      • Behandeling langer zal duren dan zes maanden in deze gevallen
    • Mensen met een meningitis veroorzaakt door de vallei koorts kan het nodig zijn een leven lang schimmelinfectie behandeling, omdat meningitis kan leiden tot de dood, wanneer niet behandeld
    • mensen met gewrichts-of spierpijn kunnen itraconazol krijgen om de genezing te versnellen en pijn te verminderen

    Tips voor het behandelen van Dalkoortsymptomen

    als bij u dalkoorts is vastgesteld, bespreek dan met een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg de beste behandelingsmethode. U moet ook uw symptomen zorgvuldig controleren en medische hulp inroepen voor plotselinge veranderingen in de symptomen of als uw symptomen erger worden.

    er zijn vele natuurlijke manieren waarop u kunt helpen uw symptomen onder controle te houden. Deze kunnen enige verlichting brengen gedurende de weken of maanden van symptomen geassocieerd met dalkoorts. Overweeg de onderstaande tips voor het beheren van veel voorkomende symptomen.

    1. Een uitslag

    dalkoorts uitslag kan rood, gevlekt en pijnlijk of jeukend zijn. Het kan verschijnen op uw bovenlichaam en benen. Als uw zorgverlener akkoord gaat, overwegen de volgende natuurlijke behandelingen voor een uitslag:

    • kruiden, zalven en topische afkooksels worden al lang gebruikt om huiduitslag en huidirritatie te behandelen. Een overzicht van kruiden gebruikt op de huid in Zuid-Afrika voor dit doel (die niet bestuderen hoe goed ze werken) opgenomen: (6)
      • Bulbine frutescens, ook wel de burn jelly plant, gras aloë of staart van de kat. De Zuid-Afrikaanse Kruid Academie en andere kruiden deskundigen zeggen ook dat de plant een gelei-achtige sap kan worden toegepast op de huid net als dat van een standaard aloë plant (7)
      • Cassine transvaalensis of schors van saffronwood
      • Diospyros mespiliformis of Afrikaanse ebony
      • Opuntia ficusindica of prickly pear of barbarijse vijg
      • Rauvolfia caffra of schors van de quinine boom
      • Opmerking: Raadpleeg altijd een arts voordat u kruiden. Als u verhoogde huidirritatie opmerkt, stop dan onmiddellijk met het gebruik van de behandeling en raadpleeg een arts
    • probeer Dr. Axe ‘ s suggesties voor actuele natuurlijke huiduitslag remedies:
      • drie druppels geranium -, rozen-of lavendelolie gemengd met een halve theelepel kokosolie, driemaal per dag op de geïrriteerde huid aangebracht
      • bentonietklei, vooral bij jeuk
      • cacaoboter (zonder toegevoegde alcohol, geur of andere chemicaliën)
      • aloë vera gel of zalf
    • overweeg een havermoutbad
    • gebruik koele kompressen op uw aangetaste huid om wat pijn of irritatie te verlichten. Zorg ervoor dat ze schoon zijn en breng geen ice packs direct aan op de huid. In plaats daarvan, wikkel ze in een dunne handdoek eerste.

    2. Beheer uw koorts

    u kunt de algemene tips van Dr. Axe volgen om van koorts af te komen, waaronder::

  1. Rust! Krijg veel slaap, vermijd inspannende activiteit en neem tijd vrij van werk of school indien nodig.
  2. Drink veel vocht, vooral water en heldere sappen.
  3. eet een mild, flauw dieet totdat u zich goed genoeg voelt om terug te keren naar een normaal dieet.
  4. neem een lauw bad (geen warm of koud bad).
  5. weersta de drang om te veel te kleden of te veel dekens te gebruiken.

sommige natuurlijke remedies voor koorts kunnen ook nuttig zijn. Echter, onderzoek is niet overtuigend over hoe goed bepaalde kruiden en supplementen werken voor het beheer van koorts. Praat altijd met een zorgverlener voorafgaand aan het proberen van alle kruidenremedies of supplementen. Een paar opties omvatten:

  • Virgin kokosolie. Vroeg dieronderzoek suggereert dat kokosolie bereid uit kokosmelk, zonder gebruik te maken van chemicaliën of hoge hitte, een aantal ontstekingsremmende, pijnverlichting en koortsverlagende effecten biedt. (8)
  • Caesalpinia bonducella F. Bekend als de” fever nut ” in het Engels, deze plant hele zaden en zaad extracten zijn gebruikt in de Ayurdevic geneeskunde om koorts te verlichten voor geruime tijd. Vroeg dieronderzoek suggereert ook dat het ontstekingsremmende, pijnverlichting en koorts-verminderende eigenschappen kan hebben. (9)
  • Viola betonicifolia. Ook bekend als arrowhead violet of mountain violet, hebben de extracten van deze plant ontstekingsremmende, pijnverlichting en koorts-verminderende effecten op meerdere diermodellen aangetoond. Zowel het viooltje als zijn naaste verwant, het viooltje, worden al lang gebruikt in de kruidengeneeskunde voor koortsverlichting. (10)
  • Mangrove. Veel verschillende soorten mangrove zijn onderzocht op hun geneeskrachtige eigenschappen. Tot nu toe blijkt uit laboratorium-en dieronderzoek dat extracten van de planten vaak ontstekingsremmende, pijnstillende en koortsverlagende eigenschappen hebben. (11)
  • Moringa oleifera. De schors van dit traditionele kruidenmiddel bleek zeer effectief tegen koorts in een diermodel. Meer onderzoek is nodig om de anti-koorts effecten bij de mens te bevestigen, echter. (12)
  • Essentiële Olie van Citruslatifolia Tanaka (Perzische of Tahiti lime) en essentiële olie van citroen. Wat onderzoek in laboratoriummodellen kan het gebruik van citrus oliën in de traditionele geneeskunde voor koorts en ontstekingsverlichting bevestigen. (13)
  • moerasspirea. Vroege studies suggereren Filipendula ulmaria (L.) Maxim, Rosaceae), traditioneel gebruikt voor de behandeling van koorts en inflammatoire aandoeningen, kan inderdaad een aantal van deze eigenschappen hebben. Dierstudies en laboratoriumstudies bevestigen ontstekingsremmende effecten van de plantenextracten. (14)

3. Verlicht pijnlijke spieren en gewrichten

net als bij griep kunt u pijnlijke spieren en gevoelige, pijnlijke of gezwollen gewrichten hebben tijdens uw stint met dalkoorts. Voor sommige natuurlijke verlichting door te proberen een aantal natuurlijke manieren om te verlichten van pijn in de spieren of adres van het bot-en gewrichtspijn:

  • Massage therapie
  • Olie of zalf met arnica-olie toegevoegd
  • Olie of zalf met essentiële pepermunt of citroengras olie toegevoegd
  • Epsom zout bad in lauw water
  • Dr. Bijl zelfgemaakte muscle rub
  • Verwarming pads of koude kompressen. Breng ze aan op uw eigen comfort, over het algemeen niet meer dan 15 minuten per keer. U kunt meerdere keren per dag warmte of kou aanbrengen

4. Een hoofdpijn

hoe u een hoofdpijn behandelt, kan variëren afhankelijk van het soort pijn dat u voelt. Echter, veel soorten hoofdpijn reageren op natuurlijke therapieën. Praat met een zorgverlener voordat u kruiden, supplementen of andere therapieën voor uw hoofdpijn probeert, omdat ze kunnen interageren met andere medicijnen of gezondheidsproblemen.

overweeg deze tips voor natuurlijke hoofdpijn: (15)

  • gebruik etherische oliën. Veel mensen vinden hoofdpijn verlichting door het inademen of het aanbrengen van verdunde etherische olie op de slapen en het voorhoofd. Veel voorkomende plectrums zijn pepermunt, lavendel, tijm, rozemarijn, kaneel en kruidnagel.
  • breng een koude verpakking aan. Een pak ijs op de achterkant van uw nek, voorhoofd, slapen of waar u de pijn in uw hoofd voelt, kan de pijn verlichten. Wikkel het eerst in een dunne handdoek.
  • Drink thee. Kamille -, basilicum-en gemberthee geven sommige mensen hoofdpijn verlichting.
  • probeer kruidengeneesmiddelen. Uit een overzicht van vele studies bleek dat moederkruid vaak hoofdpijn kan verminderen bij regelmatig gebruik. (16) Dr.Axe adviseert 50-100 milligram moederkruid extract in capsule, tablet of vloeibare vorm.
  • probeer massagetherapie of fysiotherapie. Deze omvatten het toepassen van druk en massage op de slapen, nek, rug of het pijnlijke deel van je hoofd. U kunt gewoon vragen een familielid of vriend voor een rug en nek wrijven of een professionele sessie.
    • alleen kunt u zachte, constante druk uitoefenen met uw wijsvinger of duim. Druk tot 15 seconden tegen het pijnlijke deel van je hoofd en stop. U kunt dit doen als dat nodig is.
  • Rust. Lig stil in een donkere of donkere kamer. Houd uw omgeving rustig en krijg comfortabel op een kussen. Focus op het verlichten van de spanning van je hoofd, nek, schouders, rug en naar beneden door de rest van je lichaam. Adem langzaam en diep om je te concentreren op andere sensaties dan je hoofdpijn.

5. Kalmeer uw hoest

omdat valleikoorts voornamelijk uw longen aantast, hebben de meeste mensen met symptomen een hoest. U kunt proberen deze natuurlijke remedies om uw hoest te kalmeren: (16)

  • schat. Voeg honing toe aan uw thee of gebruik een lepel honing voor het slapen gaan om het hoesten te verlichten. (Opmerking: Geef geen honing aan kleine kinderen of baby ‘ s.)
  • gember. Voeg een paar plakjes verse gember toe aan kokend water. Zodra het een veilige temperatuur is, kunt u het drinken als thee om uw hoest te kalmeren.
  • probeer een natuurlijke dampmassage. Dr. Axe ‘ s homemade vapor rub bevat pepermunt-en eucalyptusoliën om de luchtwegen te openen en de ademhaling te vergemakkelijken.
  • Boost het immuunsysteem van uw lichaam. Misschien kunt u uw systeem helpen zijn eigen herstel te versnellen en uw symptomen te verlichten. Veel natuurlijke kruiden en stoffen hebben krachtige antischimmeleffecten en een natuurlijk extract is de basis van een van de meest voorkomende antischimmelmiddelen die worden gebruikt om valleikoorts te behandelen. (17) hoewel vele kruiden actuele gevolgen hebben, is het minder gemeenschappelijk om schimmeldodende supplementen in de winkel te zien. Knoflook is een populaire optie voor antimicrobiële en schimmeldodende therapie, echter. U kunt overwegen om het toe te voegen aan uw dieet of het vragen van uw zorgverlener over het als een aanvulling. Appelazijn, oregano-olie en grapefruit-zaadextract kunnen anderen zijn om naar te vragen. (18)

8 tips for valley fever prevention-Dr. Axe

Prevention

als u in een regio met valley fever woont of naar een regio met valley fever reist, kunt u stappen ondernemen om uzelf te beschermen.:

  1. vermijd gebieden waar het vuil is verstoord, zoals bouwplaatsen, nieuwe tuinen en boerderijen.
  2. als u zich in een gebied met verstoord vuil moet bevinden, overweeg dan om een gezichtsmasker te dragen of gebruik een zakdoek om het inademen van het stof te voorkomen.
  3. blijf binnen wanneer het zeer winderig is of tijdens stofstormen.
  4. overweeg om gezichtsbescherming te dragen als u zich moet wagen in stormen of wanneer u uw veranda of patio veegt.
  5. ramen en deuren zorgvuldig gesloten houden in de zomer, wanneer de infectie het meest voorkomt.
  6. als u moet graven, maak het vuil dan eerst nat om te voorkomen dat er veel stof in de lucht terechtkomt.
  7. vermijd tuinieren als hobby.
  8. slang naar beneden Huisdieren, Speelgoed en tuinmeubelen om te reinigen van stof voordat u tijd doorbrengen met hen of breng ze in huis.

voorzorgsmaatregelen

  • complicaties van dalkoorts, zoals meningitis, kunnen dodelijk zijn. Als u denkt dalkoorts te hebben, als u griepachtige symptomen heeft die langer duren dan verwacht, of als uw symptomen plotseling verergeren, zoek dan medische hulp. Een formele diagnose kan helpen ervoor te zorgen dat u de zorg of medisch advies dat u nodig hebt voor de juiste genezing te krijgen.
  • in sommige gevallen ervaren mensen langdurige effecten van dalkoorts in de vorm van zenuwbeschadiging of chronische infectie. Deze complicaties zijn zeldzaam en moeten worden behandeld onder begeleiding van een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg.
  • mensen met dalkoorts die zich heeft verspreid naar andere delen van het lichaam — zoals het hart, de hersenen, de lever, de huid of de botten — hebben een hoog sterftecijfer. Als u denkt dat u behandeling nodig heeft of dat u erger wordt, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
  • begin of stop niet met het gebruik van geneesmiddelen, kruidengeneesmiddelen, supplementen of andere behandelingen zonder eerst een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg te raadplegen. Sommige remedies kunnen interageren met medicijnen en gezondheidsvoorschriften en leiden tot gevaarlijke gezondheidsproblemen.
  • dalkoorts bij honden komt vrij vaak voor en kan kostbaar zijn. Als u een hond of ander huisdier en wonen in of zijn een bezoek aan een regio met valley fever, proberen om uw huisdier te houden van het likken van vuil of graven in Vuil. Loop over verharde oppervlakken in plaats van onverharde paden.

laatste gedachten

  • dalkoorts, ook bekend als coccidioidomycose, is een infectie veroorzaakt door het inademen van een schimmel. De schimmel wordt gevonden in de bodem in bepaalde gebieden van de VS. Zuidwest en delen van Midden-en Zuid-Amerika. De infectie treft mensen en dieren en is niet besmettelijk, wat betekent dat je het niet kunt “vangen” van andere mensen.
  • veel mensen die aan de schimmel worden blootgesteld, ontwikkelen geen symptomen. De eerste symptomen van valley fever voor degenen die, echter, meestal lijken op de griep. Verwacht ongeveer vijf tot 21 dagen na blootstelling koorts, hoofdpijn, hoesten, pijnlijke rode huiduitslag en spier–of gewrichtspijn.
  • personen die symptomen ervaren die na een week of twee niet beter worden, of personen met een ernstige verergering van hun symptomen, dienen medische hulp te krijgen. Vraag om een dalkoortstest als u in een gebied met dalkoorts woont of onlangs hebt bezocht.
  • de meeste mensen herstellen zonder medische behandeling binnen een paar weken of maanden. Anderen kunnen een ernstige infectie in de longen ontwikkelen, een infectie die zich uitbreidt naar andere delen van het lichaam (verspreide coccidioidomycose genoemd) of een chronische infectie die een jaar of langer kan duren. Weer anderen ontwikkelen ernstige complicaties, zoals meningitis, die levensbedreigend kunnen zijn.
  • mensen kunnen vaak thuis herstellen door de symptomen onder controle te houden en zichzelf comfortabel te houden. Afhankelijk van uw risicofactoren of symptomen, echter, kunt u een antischimmelmiddel of ziekenhuisopname nodig. Bespreek altijd het beste zorgplan voor u met uw zorgverlener. Probeer niet te diagnosticeren of beheren van de aandoening op uw eigen.

er zijn vele natuurlijke manieren waarop mensen hun dalkoortsverschijnselen kunnen verlichten. U kunt proberen natuurlijke benaderingen van:

  1. verzacht huiduitslag
  2. uw koorts beheren
  3. pijnlijke spieren en gewrichten verlichten
  4. hoofdpijn aanpakken
  5. uw hoest kalmeren

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.